Präventionskurse

Unsere Gesundheitsreisen bieten Ihnen die Möglichkeit, neue Gewohnheiten zu erlernen und positive Veränderungen im Lebensstil vorzunehmen.

Lernen Sie während Ihres Aufenthaltes von unseren Experten, wie Sie ihren Alltags-Stress reduzieren, gesunde Entscheidungen treffen und ihren Körper besser pflegen können.

Unser Präventionsangebot findet von Montag bis Freitag statt und beinhaltet die folgenden Leistungen:

• 3 Übernachtungen im Doppelbettzimmer
• Frühstück und Abendessen vom Schlemmerbuffet im Rahmen der Halbpension
• 16 Sporteinheiten á 45 Minuten 
• bei Anreise auf Ihrem Zimmer: pro Person ein kuscheliger Bademantel und ein Saunatuch 
• Nutzung unseres Sport- und Wellnessbereiches mit Fitnessraum, Sporthalle, Schwimmbad und Saunen

Bitte beachten Sie die An- und Abreisezeiten, die speziell für unsere Präventionskurse gelten:

• Anreise bis 13.00 Uhr, der erste Kurs startet bereits am Anreisetag um 13.30  Uhr
• Am Abreisetag können Sie Ihr Zimmer bis 13.30 Uhr nutzen, da der letzte Kurs bis ca. 12.30 Uhr laufen wird

Preise:

374,00 Euro pro Person im Doppelbettzimmer  

422,00 Euro im Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Hinweis: Unsere Präventionskurse, Konzepte und Kursleiter sind durch die zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 SGB V geprüft und zertifiziert.

Daher werden sie von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst! Fragen Sie gerne bei Ihrer Krankenkasse nach der Möglichkeit und Höhe.

Buchbar in der Zeit:

• 27.01. - 30.01.2025    Nordic Walking und Autogenes Training
• 17.02. - 20.02.2025    Aquagymnastik und Autogenes Training
• 03.03. - 06.03.2025    Aquagymnastik und Progressive Muskelentspannung
• 17.03. - 20.03.2025    Nordic Walking und Progressive Muskelentspannung
• 14.04. - 17.04.2025    Nordic Walking und Autogenes Training
• 05.05. - 08.05.2025    Nordic Walking und Progressive Muskelentspannung
• 13.10. - 16.10.2025    Aquagymnastik und Autogenes Training
• 17.11. - 20.11.2025    Nordic Walking und Autogenes Training
• 01.12. - 04.12.2025    Aquagymnastik und Progressive Muskelentspannung

Jeder Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt.

Buchen Sie Ihre Präventionstage an der schönen Ostseeküste unter der Telefonnummer:

038226 / 510

Wir freuen uns auf Sie!